No tengo hijos (todavía), ¿puedo hacer este curso?

¡No hay mejor momento! Durante los tres primeros años de vida, el cerebro de los niños crece a un ritmo increíble y es entonces cuando se forman sus creencias fundamentales sobre el mundo y sobre sí mismos. A los siete años, su personalidad está prácticamente formada. Cuanto antes aprendas los valiosos conocimientos que se imparten en este curso, antes podrás empezar a ponerlos en práctica y mejor preparado estarás para cuando tengas hijos. Esto no significa que tengas que ser perfecto. Simplemente significa que una conexión constante y afectuosa durante los primeros años sienta las bases para la salud emocional, el aprendizaje y las relaciones futuras de tu hijo.

Entonces, si mis hijos tienen más de 3-7 años, ¿es demasiado tarde?

Nunca, jamás es demasiado tarde para reparar la relación con tu hijo e implementar técnicas de crianza consciente con el fin de sanar la dinámica familiar y experimentar más paz, conexión y alegría en tu hogar. Aún es posible lograr cambios significativos en el comportamiento y la comunicación con las habilidades que aprenderás en este curso, independientemente de si tus hijos son niños pequeños o adolescentes (¡o veinteañeros!), y los beneficios que experimentarán tus hijos les servirán durante el resto de sus vidas, sin mencionar que tú podrás experimentar una relación más profunda y significativa con ellos.

¿Son realmente tan malos los métodos tradicionales basados en el castigo?

Respuesta breve: sí. Estos métodos no solo suelen modelar exactamente cómo NO queremos que se comporten nuestros hijos, sino que las pruebas han demostrado sistemáticamente que la crianza basada en el miedo y el control conduce a una larga lista de problemas de desarrollo que pueden durar toda la vida, entre los que se incluyen (pero no se limitan a): ansiedad, depresión, baja autoestima, estrés crónico, aumento de la agresividad, comportamiento rebelde u oposicionista, habilidades limitadas para resolver problemas y pensar de forma crítica, dificultad para tomar decisiones, dificultad para establecer límites personales, patrones de relación poco saludables… Por nombrar algunos. Y quizás lo peor de todo es que tu relación con tus hijos se resiente. En lugar de sentirse vistos y seguros, los niños se sienten incomprendidos y distantes, y la conexión real se va erosionando poco a poco. Y, si has estado utilizando esos métodos hasta ahora, no hay ningún tipo de juicio. Nos centramos en cómo queremos criar a nuestros hijos en el futuro.

¿Qué significa «centrado en los padres»? ¿No se trata de cambiar a mis hijos?

La incómoda verdad es que el cambio real no comienza con tu hijo. Comienza contigo. Tú tienes el control sobre el entorno en el que vive tu hijo cada día. El ambiente del hogar, la forma en que se gestionan los conflictos, la forma en que te comunicas, todo. Por un lado, esto puede ser difícil o doloroso de aceptar… Y, por otro lado, ¡es una gran noticia! Significa que TÚ tienes el poder de cambiar la vida de tu hijo para mejor. Fundé Exponential Parenting porque creo que tenemos la responsabilidad hacia nuestros hijos de curarnos primero a nosotros mismos. Porque dentro de cada padre que tiene dificultades hay un niño interior al que no se le enseñó a hacer las cosas de otra manera, que simplemente se siente abrumado y necesita que alguien le guíe. Para eso estoy aquí. Sin juicios, sin «trucos», solo métodos reales, impulsados por el corazón y respaldados por la ciencia.